के प्रभावहरु छन्अदुवाको चिया?
1. किनभने अदुवामा तेलयुक्त वाष्पशील तेलहरू हुन्छन् जस्तै जिंजेरोल, जिंजेरिन, फेलान्ड्रीन, सिट्रल र सुगन्ध;अदुवा, राल, स्टार्च र फाइबर पनि छन्।
तसर्थ, अदुवाले उत्तेजना, पसिनालाई चिसो पार्ने र तातो मौसममा स्फूर्ति दिने प्रभावहरू छन्।
2. यसले थकान, थकान, एनोरेक्सिया, अनिद्रा, पेट फुल्ने, पेट दुख्ने र यस्तै अन्य लक्षणहरू कम गर्न सक्छ।
३. अदुवाले पेटलाई स्फूर्ति दिने र भोक बढाउने काम पनि गर्छ।
तातो गर्मीको मौसममा, र्याल र ग्यास्ट्रिक रसको स्राव कम हुनेछ, जसले गर्दा मानिसहरूको भोकमा असर पर्छ।
यदि तपाईंले खानाको समयमा अदुवाको केही टुक्रा खानुभयो भने, यसले तपाईंको भोक बढाउँछ।
4. अदुवाले पनि पेट दुखाइ कम गर्न वा कम गर्न सक्छ।
ग्यास्ट्राइटिस र ग्यास्ट्रोड्युओडेनल अल्सरको कारणले हुने दुखाइ, बान्ता, प्यान्टोथेनिक एसिड र भोकमा ५० ग्राम अदुवाको कासो पिउनुले चाँडै लक्षणहरू हटाउँछ।
५. रुघाखोकी लाग्ने सम्भावना भएका व्यक्तिहरूले पनि रोकथाम प्रभावका लागि हरेक तीन दिनमा यसलाई पिउन सक्छन्।
यदि तपाइँ बारम्बार कब्जियत हुनुहुन्छ र हरेक मोडमा थकित हुनुहुन्छ भने, घरको अदुवाको चिया पिउनाले रेचक र ऊर्जावान हुन सक्छ।
वेब: www.scybtea.com
टेलिफोन: +८६-८३१-८१६६८५०
email: scybtea@foxmail.com
पोस्ट समय: अगस्ट-25-2021
